第72回WS24交流セミナー「ゆるゆるヨガ・ピラティス」のご案内
年末年始の疲れや日頃からの体のコリを、ゆるゆるヨガ・ピラティスでほぐしましょう!!
どなた様も体験できる初心者向けの内容となっています。
同僚・ご友人お誘いあわせの上、お気軽にお申し込みください。
日時 | 平成31年1月18日(金) 18:00-19:00 |
講師 | インストラクター 西脇 美和 氏 ヨガ・ピラティス・アクアビクス・エアロビクスのインストラクターとして各地で教室を開催されています。 |
会場 | ワークショップ24・7F「交流サロン」 |
服装 | 動きやすい格好(仕事着のままでも大丈夫です) ※ヒールの高い靴やスカートはお避けください。 ※男女別更衣室有り。 |
定員 | 老若男女16名※先着順。 |
参加費 | 無料 |
申込方法 | 参加申込書欄に必要事項をご記入の上、FAXまたはE-mailにてお申込み下さい。 |
申込締切 | 平成31年1月15日(火)※定員になり次第受付終了となります。 |
主催 | ソフトピアジャパンセンター及び県営住宅ソピア・フラッツ指定管理者 伊藤忠アーバンコミュニティ・グループ |
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